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        三式一線 的背景意義,這本來是第一年學習時就學習過了,那時宗長說: 三式一線的推手,是師門內僅有的推手,所以那時的時候。就是以一線作為標準,當時的學習也因為接近下壓肘進度,所以操作也以此為準。只是最近教學又卡在學生是作動作還是操作內理意義的問題。感觸很多!!!!!

      在跟學生上課時就明顯知道一件事,

1. 宗岳門東西相當複雜而多,因此教學就變的相當重要,不然大家要花更多倍的時間學習,我們已盡量系統化教學,可是問題是常常大家在學習時,總會覺得有東西還沒教到,所以今天的動作不會,或是今天的動作要點太多,沒辦法練出,而產生抗拒,我覺得這不用,因為就算動作在怎麼熟稔,接近實戰的對手亂七八糟,還沒出現,再怎麼樣都會有繼續練習的空間,因此請不要擔心自己作不到,因為一定可以學到。

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練功 疲倦 精神

若是我問說,跑完馬拉松之後,人有沒有精神?肌肉會不會痠痛?

若是我問說,練完一套少林伏虎拳,人有沒有精神?肌肉會不會痠痛?

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FROM    http://mr6.cc/?p=2410

知名暢銷作家Malcolm Gladwell(本文就以「蓋兄」稱)於2000年出版《引爆趨勢》(The Tipping Point),以及在2005年出版《決斷2秒間》(Blink)後,即將在下下周(11月18日)出版他的第三本書,《Outliers : The story of success》,到了這星期,關於這本書的評論也在歐美各雜誌達到了頂點,包括紐約時報泰唔士報等都有討論。

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氣 點 鬆 極致的變化

最近的功課都集中在這

相當難!!!!!!

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本文引用自leyon - 弓道魂

 

 

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http://leyon.pixnet.net/blog/post/27993695#comment-29430494


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符瓊音

 

留不住的故事     http://www.wretch.cc/blog/aakkii

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2009/01/17

「走、粘」不可下錯工夫  宗長 葉金山

 

太極拳的摔技用的是完全沾粘不脫的「走、粘」,太極拳打擊用的是會脫手的「走、粘、斷打」。所以摔技是太極拳的詩,脫打是太極拳的散文,詩是精鍊的,而散文則是詩的展開。

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傷科手法 進階升級

以前我每次教學生傷科手法,學生的反應大多是以下

1.哇 !這個以前都沒看過

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200905國立體大 每 喬治亞大學運動傷害防護海外實習

去年上過3堂課

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http://blog.yam.com/only4diy/article/21340698    可以點選右下方連結   辰月豪個人百科

周師兄對串的想法,很重要,我們在操作時,利用方便的鈍剪刀更增加大家練習的臨場感,檢驗時,就是要確定你的手臂不痠

所以你可以試試跟你的好友同事,他們一定以為那是使用橫力而且他們也一定使用橫力,鼓勵各位剛學的師兄可以找人試試。磨練磨練。

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經由 Google 搜尋關鍵字:太極拳部落格


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幾經考量
我決定來開這一班的養生氣功---我還沒跟宗長報備  先寫了  這周來問宗長
因為 剛好我的場地

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