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目前分類:W6心得筆記 (40)
發表時間 | 文章標題 | 人氣 | 留言 |
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2009-07-04 | 鬆 無力 敷 正力 靈活 | (110) | (1) |
2009-06-13 | 氣 點 鬆 極致的變化 | (96) | (3) |
2009-05-23 | 戳砸影片 | (90) | (1) |
2009-05-02 | 罡氣練習 | (241) | (0) |
2009-04-20 | 20090418 串 | (0) | (0) |
2009-03-21 | 小環3 影像 | (83) | (0) |
2009-03-14 | 小環(2)影像 | (16) | (0) |
2009-03-07 | 小環打 (1)具體名稱心得 | (10) | (0) |
2009-02-17 | 960120 反向翻筋及發勁 | (9) | (0) |
2009-01-20 | 含胸拔背(313) | (11) | (0) |
2008-12-21 | 上翻肘+推 | (68) | (0) |
2008-11-17 | 小臂-個人心得 | (77) | (2) |
2008-10-21 | 氣來了 | (75) | (1) |
2008-10-04 | 1ST W6 AM 20081004 | (83) | (0) |
2008-09-23 | 吊手200809 | (89) | (0) |
2008-09-01 | 推(258)20050827 | (78) | (1) |
2008-08-23 | 扣掌 帶掌 勤拿( 影片) | (84) | (0) |
2008-07-06 | 200805-200806 進度總覽-隱藏版影片 | (7) | (0) |
2008-07-06 | 200805-200806 進度總覽-公佈版影片 | (70) | (1) |
2008-06-28 | 200805 跟步衝打 虎撲 | (72) | (1) |
2008-06-16 | 二起手2公佈版 | (80) | (0) |
2008-06-16 | 二起手 -2 | (5) | (0) |
2008-06-02 | 4項涵義:敷蓋對吞 與其他.....200805 | (92) | (1) |
2008-05-16 | 敷後攻擊(373)20060423 | (105) | (1) |
2008-05-10 | 二起手200805(VIDEO) | (130) | (0) |
2008-04-16 | 拳架另一種想法打法200804(VIDEO) | (159) | (1) |
2008-03-30 | 20061118 反身大纏之內家特色 | (118) | (0) |
2008-03-30 | 20061022我學反身大嬋筆記之ㄧ | (64) | (1) |
2008-03-30 | 20061028 為了練起手怎麼起 再煉反身大纏鬆板 | (109) | (0) |
2008-03-30 | 20061104反身大纏系列 | (78) | (0) |
2008-03-19 | 20080315 W6下壓肘 摔 (video) | (102) | (0) |
2008-03-03 | 推 盤頭 (影片VIDEO) | (132) | (0) |
2008-02-24 | 推帶-無力技術200802(影片) | (134) | (0) |
2008-01-21 | 推帶掌 20080119 | (107) | (0) |
2007-12-19 | 星期6 1215進度 | (66) | (0) |
2007-12-17 | free challanges20071215 | (115) | (1) |
2007-12-13 | ㄆㄞ ㄙㄟ!! | (105) | (0) |
2007-12-12 | 外三合 +小纏 影片961208 | (208) | (0) |
2006-12-17 | 20061216 反身大纏的自動 | (30) | (0) |
2005-09-19 | 縮(273) | (16) | (0) |