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2011-10-07 置頂 控制鬆柔 真難(58)20040809 (373) (7)
2009-07-12 置頂 氣 水之變 與敷練習步驟 (343) (11)
2008-09-15 置頂 太極導引---200809(2) (12) (0)
2008-09-15 置頂 太極導引---200809(1) (282) (2)
2008-09-15 置頂 拆解拳架--右如封似閉(270) (14) (0)
2008-09-08 置頂 教學次第-以小纏為例200809 (132) (0)
2008-08-31 置頂 太極內勁(155)20041016 (303) (1)
2008-08-28 置頂 打蚊子--手有多強(281)200509 (297) (0)
2008-01-02 置頂 宗岳門太極 不是八卦掌 20071230 (246) (0)
2007-12-30 置頂 96年終回顧20071230 (110) (0)
2007-12-27 置頂 徐子陵老師的觀點 20071227 (992) (7)
2007-12-25 置頂 宗岳門 傳統武術 20071225 (192) (1)
2007-12-22 置頂 托用法+換手20071222 (116) (1)
2007-12-22 置頂 小纏而後三合200712冬至 (127) (1)
2007-12-22 置頂 ASK any questions as you can (110) (2)
2007-12-20 置頂 推 托 上翻肘引落(內含影片) 20071220 (222) (1)
2007-12-09 置頂 回合氣道文章-轉闡述宗岳門特色 20071209 (229) (2)
2007-12-07 置頂 dancing (74) (0)
2007-12-01 置頂 討論有益嗎??-附重大檢討20071127 (199) (2)
2007-11-29 置頂 宗岳太極內家纏法的承傳者--宗長文章 解析教學要點 (162) (0)
2007-11-10 置頂 小纏的內容20071110 (105) (0)
2007-11-05 置頂 小纏 200711 (183) (0)