今天教學之後，我傾向一件事，
一是要將宗長文章徹底解析全部，找出教學點關念點，及動作點(有時會重複)
觀念需要被導正，但是若是有動作輔佐更加，而動作中盡量每一"變"都練習過，要求本卸拆變全部審查一次
***
發勁部份

首先謝謝簡名崇師兄示範，這是跟我們今天練習最接近的模式，再看下面示範，同樣是發勁，跟我們今天學的不一樣喔，但是各位師兄姐，我們謝謝孫偉龍、阮庭為、黃宣銘師兄的發勁示範，我們練習一陣子之後應該也要有這樣的實力喔



下面一段 張源恭師兄內門推摔，跟我們今天的有一點點類似，不同的點在哪?
手臂直與屈，這是大小纏的區別。


所以謝謝周師兄一回去就將心得PO上來，針對其中幾點
統一做說明
倒回來講好了
1.摔    
看看下面的影片  這是最後10分鐘才教的 ，前面都是在教樁， 大家一下就可以摔出標準的陀螺轉
中平摔的進度     NOT　　ＹＥＴ!!!!!
那我們練習的是什麼摔，各位，你們練習的是沾衣摔，也就是沾衣十八摔的雛形，
所以　周師兄觀察仔細，問的問題很適切，可以再對照健儒師兄教的同學們的摔，看看有何不同。
我預備的進度就是10週內教會你們摔的基本概念，以及摔的漂亮
也就是實際上是2種摔的進度，
下面一點各位一定要注意，回去我知道各位一定想展示功夫，拜託，
注意安全，
還有在道場的順序是先練會動作，所以對方是呆呆的站著給你摔，真正用時，也就是如果你想拿你的同學做示範，他可不會直直站著給你摔，這就是為什麼很多太極拳不能用的第2個大的理由，這是後面的進度，各位還沒學到，先站穩腳步，學會制式的動作先!!!!!
其實已經回答到周師兄問的，剛學的人最危險，因為他不照規定摔時，就會讓對方處於極危險的狀態，地板是很硬的，從站立狀態到地下，這樣的衝力，若是忽然把螺旋的技術一改，就會變成恐怖的拋摔!!!
還有一個部份，控制，這部分要到後來才教。

2.樁   發勁
周師兄很細心，有抓到為什麼這2個東西是一起教，所以先看一下之前的文章也會有好處，
我重複回基隆鄭師兄問的問題，勁出於筋，第一堂課是最基本的勁，後面還有實戰中跟別人對戰對應的各種勁，但是他們有學習的次第，也有學習的要求，最終都是鬆柔路線，但是卻暗藏勁。
---因應這個問題，我想設計一個問題及測試:
你用的是勁還是力?下次就可以測試。



鄭師兄


3.另外的問題---
我自己來代替大家問一下，老師我們什摩時候學化勁，今天這個是不是掤勁，是不是按，.......王師兄問了一個問題，他說他的同學都喜歡用擒拿，(天啊，現在高中生是怎樣這麼暴力????)，我請他這週回去學學他的同學是如何擒拿，下週我們也許可以提前教"方位破解擒拿"，有學過其他擒拿手法的師兄，下週乾脆一起教這個進度好了，這個部份鄭師兄學過，先請鄭師兄預備，測試時間到。

周師兄(因為宗長都這樣稱呼我們，所以我們也這樣稱呼你們)
4.黃師兄



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