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我們在練習自己武術時，有時不知道自己的定位，不知道自己定位時，也就不知道自己練到哪啦

好像很厲害，但是又好像有點問題

有些層次可供參考

 

雙手正力

雙手環

手的部分可以硬如堅剛，也可以動如脫兔

內外前後之滾鑽爭裹俱全

 

身會跟手一起配合

上下弧會跑，非常會跑

會往前貼身，也會轉身，跟成補位，也會俯仰

會翻會裹

***

練到這邊，我若是問你，你已經這樣了，面對一般粗壯的美式橄欖球隊員體型對手，你怕不怕??

 

 

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    greglgc 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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