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我們在練習自己武術時，有時不知道自己的定位，不知道自己定位時，也就不知道自己練到哪啦
好像很厲害，但是又好像有點問題
有些層次可供參考
雙手正力
雙手環
手的部分可以硬如堅剛，也可以動如脫兔
內外前後之滾鑽爭裹俱全
身會跟手一起配合
上下弧會跑，非常會跑
會往前貼身，也會轉身，跟成補位，也會俯仰
會翻會裹
***
練到這邊，我若是問你，你已經這樣了，面對一般粗壯的美式橄欖球隊員體型對手，你怕不怕??
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宗岳門萬蓁道館 (1)