宗岳門太極拳世界總會--萬蓁道館;李科宏的宗岳門太極拳世界

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2008年全運會太極拳推手比賽的省思                 
作者： 中華民國太極拳總會裁判委員會主任委員 吳先生
{我直接公開是希望引用有憑有據，不是針對吳先生喔，因為吳先生的話多少代表一些太極拳人的想法，千萬聲明不是針對他個人}

定步:太極拳八法之運用顯現於場上，按發勁與後坐步(履)採的招法，普遍被選手應用，對考驗選手各大環節的鬆柔走化及黏貼的手法，皆能從比賽中鑑定其優劣，

活步推手方面，太極拳界的前輩，活步推手不斷的出現頂牛、鬥力及抱摔等動作，規則中: 將對手推出圈外得一分，摔倒得二分，容易造成大力勝小力的強力觀感，與太極拳的特質「以柔剋剛」、「以小勝大」、「以逸待勞」等相互背離，認為必須在規則上提出修正，....，我們整合出下列三大問題.....

活步推手規則自從1994年廢除發勁後使對手雙腳同時離地，或動二步以上者得一分的條款後，原來在定步比賽中最常應用的按發勁及後坐步(履)採招法，更無法在活步比賽中展現，

由於年輕的選手沒有經過數年的培養，內勁無法養成，在發勁時要將對手發出二步以上或雙腳同時離地是一件很困難的事，....
腿力及鬆柔走化的基礎功夫不足的選手紛紛遭到淘汰，中年選手也能憑個人的聽勁，在定步場上展現「以柔克剛」招式，
但若貿然廢除活步推手比賽，可能會阻礙推手招法的全面性發展，因為定步推手受限於雙腳定位，不能任意移動，很難將招法發揮得淋漓盡致，
在拳法的要訣是「步隨身而換」、「手隨腰腿而動」，並配合牽動的技巧，施展順勢借力的柔剋招法，
若以活步推手比賽方式進行，較容易施展「以柔剋剛」的招法。至於賽前先考核套路，通過考核者才可以參加推手比賽，是很值得考慮，但必須思考套路的標準，如何很客觀的考核每位選手的鬆柔尺度，依個人觀點若要改變活步推手在比賽場上的亂象，必須在各地教練場訓練鬆柔走化及發勁的技法，讓發勁後使對手雙腳同時離地，或退二步以上者得分的規則，在活步推手比賽場上展現，選手為了避免被發出而失分，自然會朝鬆柔走化的黏貼方式前進......

太極拳推手比賽，因近年來國中、高中組的參與人數成長迅速，在比賽場上不斷的展現其速度與爆發力，使得原本以中老年人為主體的推手愛好者，紛紛敗下陣來，也逐漸消失於比賽場上，這對太極拳推手運動是嚴重的打擊，若以中老年人為主的廣大太極拳人口一退出推手競技舞台，勢必造成更嚴重的傳承問題，青少年人生經歷不足，要真正領悟太極拳的哲理「捨己從人」、「吃大虧佔大便宜，吃小虧佔小便宜」是一件不容易的事。拳法的訓練法則是反向思考的，必須從鬆柔走化著手，也就是要懂得順應對手的招法，才能領悟「因敵變化示神奇」的真諦，即拳論所謂「極柔軟而後極堅剛」，青少年選手血氣方剛，往往以招法的訓練為主，尤其是進攻的招勢，只求能在短時間內看到成績，而忽略了拳法的特質是「後發先到」、「以靜制動」、「以逸待勞」，為了避免青少年以速度爆發力取勝，

 

我沒有作加油添醋的動作，想看全文的人，請自己按連結而上，我僅提出我的觀察與想法，文章中提出的觀點與事實如下節錄

事實1 :
作者是從比賽的層面，提出"比賽"和"高深的拳法"有一落差，那甚麼是比較高深的拳法呢? 根據文章中的描述如下
--
腿力及鬆柔走化的基礎功夫  
聽勁  
「以柔克剛」招式  
「步隨身而換」
「手隨腰腿而動」，並配合牽動的技巧，施展順勢借力的柔剋招法     
發勁後使對手雙腳同時離地，或退二步以上
「吃大虧佔大便宜，吃小虧佔小便宜」
太極拳的特質「以柔剋剛」、「以小勝大」、「以逸待勞」。

事實2:
原來在定步比賽中最常應用的按發勁及後坐步(履)採招法，更無法在活步比賽中展現，...
事實3: 
青少年以速度爆發力取勝機率大於"「因敵變化示神奇」的真諦，即拳論所謂「極柔軟而後極堅剛」"的太極拳修習者

事實4:
作者提出應該讓青少年強迫練習定步中的攻防，而能體驗「吃大虧佔大便宜，吃小虧佔小便宜」
事實5:
作者認為採用--讓發勁後使對手雙腳同時離地，或退二步以上者得分的規則，在活步推手比賽場上展現，
選手為了避免被發出而失分，自然會朝鬆柔走化的黏貼方式前進--

我觀察到的現象是這樣:
1. 我認為不管採用幾種計分方式，只要是推人為主就會有問題
例如作者認為的"好的"計分方式 : 一直移讓發勁後使對手雙腳同時離地，或退二步以上者得分的規則，在活步推手比賽場上展現，選手為了避免被發出而失分，自然會朝鬆柔走化的黏貼方式前進-;看完之後，第一邏輯部分有問題，我看不出來其中的必要因果關聯性，因為參賽人就是為了避免被發出，最容易出現的應該是避免被發，所以要嗎就是伸出手保持距離，跟柔道摔角選手比賽一樣的動作，因為被發會被扣分，而化解的動作平時不練，遇到對方比賽這麼激烈，用蹲低或是抱人已避免被摔經成為比賽中大主流，如果有人會作出所謂的"化解"都是戰略性需要，也就是突然往別的方向"移動"-當成是化解，其實只是干擾對方，例如突然左右轉腰，真正的化解，要教這些青少年的教練，有本事DEMO出來啊，不然面對敵人使出力量的攻擊，你卻化不開來，當然也就無法教出這樣的學生，只是在課堂上DEMO假設是不能上戰場的。所以作者說"自然會朝鬆柔走化"，我認為很難，因為這是要"學習才會"的，當你的規則一堆都是以推人才算贏的時候，你說中間如何練習鬆化，終究是很難達成，緣木求魚啊。

2.宗岳門很早就說明了，發勁很難嗎? "發勁後使對手雙腳同時離地，或退二步以上"，這很難嗎 ?幾乎照正規學習的宗岳門學生應該在第一.二堂就應該學會，而不是要5.10年功才可以。
作者把競技跟大師網站影片的ˊDEMO搞混，也就是我認為
1).這樣的發勁其實一點都不難，
2).用這樣的發勁進入競技，以為跟大師們的DEMO一樣神，一定會在真正的競技場上掛點，因為對方攻擊不會像影片中這樣DEMO
3).所以競技時有別的要求，才有辦法演示出鬆的特點。
--關於這點，我還必須補充，DEMO有沒有必要，有，
我以我教學生來說，DEMO是因為學生技法技術還不熟，所以只好循序漸進修正動作，逐步改善，進階是以對方下手毫不留情為中段目標，最後是以對方跟你一樣是中高手了為目標，甚至比老師更厲害，
所以我想網路上流傳鄭曼青，黃性賢這些大師的影片，雖然讓大家嚮往，但是我通常認為這些影片是屬於DEMO比初級多一些些的程度，不算是真的競技用手法。

 

3.關於「步隨身而換」「手隨腰腿而動」，我想宗岳門的學生們應該都能了解，這樣的移動不算是錯，但是歸屬於湧泉式，真正競技操作時一定會覺得慢慢慢，指領為何這麼重要，因為西山懸磬，懸吊式打法是宗岳門的練習主軸，湧泉只占其中1/10甚至更少吧! 使用較好的移動方式，也代表了較好的攻擊力量與速度。自然就能達成「以柔剋剛」、「以小勝大」、「以逸待勞」這些要求，但是如果想要用湧泉操作，對方如果攻擊很深很深，或是換招靈活，湧泉之撐將很難維持。

4.關於"讓青少年強迫練習定步中的攻防，而能體驗「吃大虧佔大便宜，吃小虧佔小便宜」"，好像是對，但又好像是錯，宗岳門比較不這麼說以及教，因為這樣教感覺上，好像是說，你為了占大便宜，所以你一定要吃虧，若是你不吃虧，你就占不到便宜，-----問題就在，吃甚麼虧，有沒有說清楚，因為上述事實3.4告訴我們一件事，青少年"不想吃虧的推"贏過練很多年"有練吃虧的中年人"，這樣推論下去，誰會願意學吃虧的推法??，練好的選手不是應該展現出我練過吃虧的拳法，所以面對對發蠻橫攻擊也不但也吃虧而且也占便宜，這樣說對不對呢? 
      舉例來說，如果葉問被笑打女人拳，那這樣的女人拳打贏，總有些原因，因為被下標籤"女人" ，所以要能分析拳術中為何能贏別的"非女人拳"，而不是規定比賽中只准用女人拳，不然這樣的拳術就是有點自己門內打爽的。我能理解吳先生講的是教學生從不熟悉到熟悉的模式，要這樣教這樣考，但是競賽模式，如果別人突施蠻勁，你的規則又沒有扣分，然後又贏你那些照你教的"吃虧"的學員，當然就從此不在了嗎 !!