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20050322 太極拳怎麼教學
跟著老師ㄧ招一招打
老師糾正你 他看來你打錯的地方
依照什麼呢
神 聳肩 腰亂忸..
其實是改錯多

那總有一個正確版吧
如果修改的原則落在 除錯而已
而且如果認為教的正確的部分有攻擊成分的
還落在套招--假設別人出拳這樣出
預設別人出拳不能 很猛 或很快
而因此教
我想要能從此進大成--難
你看楊家自己以前
要顧一個粗壯的拳靶子在家供他吃住給他練3 年
任他練習發勁 重桿
其他人祇是師兄弟一週相聚斂一練
攻擊也不敢猛
接化不清
這樣怎樣練出真功夫呢
怎麼知道老師敎你的功夫要不要隨狀況改變
--這是很嚴重的問題
不是蹲的低不低
不是腰有沒有轉
或是化的好不好
都不是這些問題


舉例來說
以前我們練習的轉身蹲下化掉別人的背後攻擊
以前一直以為就是練到單腳吃重
別人的攻擊也自始自終1.2個方向
--後來我才知道
這裡面一定是好東西
可是所有的人都練不出
因為那就是反身大纏的粗模
練了半年Y師的我才恍然大悟
所以W師敎的可能都真的是絕招
但是你練習的方法一直要求重心 要求眼後視 這些都不是重點
難怪被人從後一推
就形成哈腰的樣子
雙方攻防互動很差
打起來一點都不精采

再講一個
彎腰蹬腿
這可有趣
我最怕練的其中之ㄧ
因為很累
所以你一直練想要應該輕鬆一些
才符合太極的鬆
所以加強了腿的伸直
讓他虛實更分明
就練錯了
因為它其實是再練腿法
塌腰而出
練了3.4年不知道
真是很慘

還有向後彎腰那招
以前一直練膝蓋膝蓋
真的只有膝蓋?
nonono腰跨都要練到
很累很累
不是挺腰就ok呢

**   **    ***  
20070914
1.改錯版 還是改正版
其實教學中視2者兼具
宗岳門在教導正確的部份特別注重
所以標準動作
不在架子的高高低低
而是姿勢的內部結構正確與否

*
反身大纏的粗模
反身大纏的大用 小用 粗用 細用至今仍普遍在使用中
這是極致的人強我弱的表現
在敗中求勝的極至練法
有人說我們是愛借發明新名詞來崋眾取寵
NONONO
這是宗長在咀嚼以前跟吳師學習的過程中
發現他的老師平時在練習什麼  跟他對練什麼 跟其他師兄又對練不同的東西
這是功法
也許名詞很新
但是這是因為舊有名詞本來就很混亂
那些愛說的人隨便說一個定義別人也部會都完全服你嗎 ?不見得吧?
所以這部分不是值得探討的重點

重點是哪些東西才值得教下去
反身大纏就是其中之ㄧ
如何教
如何讓學生練這東西就練出一些必要的工夫

宗岳門教學中有一個很大的特點
著重在操作型教學
而不是只有目的教學
操作型教學部份就是動作都有其定義
所以學生照定義學最後完成式外觀都會雷同
重點是手高一些低一些都對
重點是這些都能用的
目的教學
譬如就是要徹底在不用力的前提下鬆化開別人攻擊
這點更難
因為大多的人在學拳時都沒有這種假設
更不會練出這種樣子
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