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反身大纏進度
我教拳時用上一個假設
假設學生必須已經懂了以下觀念
三角形陷阱 引進落空腋下 我無所能 一處被抓不影響另一處鬆開 上下弧 上翻肘
平行疊臂
如果還會以下更佳
捲落
躭肩
上翻肘變化推打
因此他必須依序學會的技術有以下，這樣教可能就節省一些時間，同時可以複習。
滾 鑽 爭 裹
龍形 猴相 虎坐 鷹翻
必須加入訓練的情形如下
1.餵勁者測試滾鑽爭裹 從前方 或從後方拉扯，檢驗樁之穩定，上弧之必要性而不會直接移身
2.如何確定單腳完成 不回衝--這可以用假設攻擊之密完成輔助，這樣可以同時完成腰跨之大幅度逆轉而不亂移重心，也可在轉身時，充分知道扭步掰膝 開跨之重要性(才不會被壓垮所有反擊之虎距鷹翻身形)
3.回身追擊幾乎在任何角度，只要符合反擊的原則，就可以回身攻擊。
4.竿之加強壓迫訓練
5.
反身大纏之重要 ，裡面預備要學的東西:
太極拳裡的
「挫掀技術、
分掌技術、
聽勁移身技術、
引落合出技術、
連環技術，
轉向奪位技術，+對敵心態手位置調整觀念
翻筋奪位技術，
轉胯技術，
鼓盪技術，
浮沉技術，
吞吐技術」
八卦掌的「
滾鑽爭裹技術，
缷化技術，
順勁技術，
龍形、
猴相、
虎坐、
鷹翻技術，
轉胯蹋腰技術，
蛇纏技術，
大小纏法」
吳殳講的
「見肉分槍技術，
貼竿深入技術」
全部都在「反身大纏」裡面
我教拳時用上一個假設
假設學生必須已經懂了以下觀念
三角形陷阱 引進落空腋下 我無所能 一處被抓不影響另一處鬆開 上下弧 上翻肘
平行疊臂
如果還會以下更佳
捲落
躭肩
上翻肘變化推打
因此他必須依序學會的技術有以下，這樣教可能就節省一些時間，同時可以複習。
滾 鑽 爭 裹
龍形 猴相 虎坐 鷹翻
必須加入訓練的情形如下
1.餵勁者測試滾鑽爭裹 從前方 或從後方拉扯，檢驗樁之穩定，上弧之必要性而不會直接移身
2.如何確定單腳完成 不回衝--這可以用假設攻擊之密完成輔助，這樣可以同時完成腰跨之大幅度逆轉而不亂移重心，也可在轉身時，充分知道扭步掰膝 開跨之重要性(才不會被壓垮所有反擊之虎距鷹翻身形)
3.回身追擊幾乎在任何角度，只要符合反擊的原則，就可以回身攻擊。
4.竿之加強壓迫訓練
5.
反身大纏之重要 ，裡面預備要學的東西:
太極拳裡的
「挫掀技術、
分掌技術、
聽勁移身技術、
引落合出技術、
連環技術，
轉向奪位技術，+對敵心態手位置調整觀念
翻筋奪位技術，
轉胯技術，
鼓盪技術，
浮沉技術，
吞吐技術」
八卦掌的「
滾鑽爭裹技術，
缷化技術，
順勁技術，
龍形、
猴相、
虎坐、
鷹翻技術，
轉胯蹋腰技術，
蛇纏技術，
大小纏法」
吳殳講的
「見肉分槍技術，
貼竿深入技術」
全部都在「反身大纏」裡面
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