我們在練習自己武術時,有時不知道自己的定位,不知道自己定位時,也就不知道自己練到哪啦

好像很厲害,但是又好像有點問題

有些層次可供參考

 

雙手正力

雙手環

手的部分可以硬如堅剛,也可以動如脫兔

內外前後之滾鑽爭裹俱全

 

身會跟手一起配合

上下弧會跑,非常會跑

會往前貼身,也會轉身,跟成補位,也會俯仰

會翻會裹

***

練到這邊,我若是問你,你已經這樣了,面對一般粗壯的美式橄欖球隊員體型對手,你怕不怕??

 

 

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宗岳門太極拳世界總會--萬蓁道館;李科宏的宗岳門太極拳世界

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