close

氣 點 鬆 極致的變化

最近的功課都集中在這

相當難!!!!!!

即使寫出來也都相當難達到

因為前面的準備工作

真得是超級的多

在練習時

身體好多的點及原則的配合

相當的需要更多精神及靈活度

----

但是有些原則，卻是共通的

面對樁，要嗎就被動式鬆開，不然就以樁對樁，這是新的原則

舊的原則都要加入， 呼吸+ 進退+鬆開+ 及身而讓+弧+戳砸

還有更新的，對點的追求，主要是高手的點的訓練極度重要

arrow
arrow
    全站熱搜

    greglgc 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

    E-mail轉寄