close
二起手看起來容易懂
又很像捲落
其實是比捲落更深刻的技術

因為牽涉到用技的手法的精緻化
還有準確
還有快速
非得用上氣功的訓練
用提升一層的想法完成技術的提升

這邊有幾個常常需要注意或是疏忽的點

1.餵勁
肘外側餵  注意肘尖 的壓制與避開
碾揉的部分
如何做出
2.如何貫徹小臂就贏的成果
而不用花太多時間才制服別人
這其實有2個想法
 一個是分成3點和10點之不同
二是堅持築好的壁就不退 包括第一容易犯的肘部，因為容易做成上翻肘的後退
   一碾揉之後就達成壓迫力量，而不要浪費一直等到尾端，不但時間拉長增加   變數，而且一開始沒有出現絕對性壓制，也容易被逃離轉離
我再轉教學生這部分時，
學生同樣出現的點:  一開始不贏多一些
                              壓住過程中間     跳空
 



上段是示範國術中常見的起手動作，有何重要，很重要，重要到臨場可用還是理論上重要而已，
就我們來說是臨場可用的重要，當然還有頭轉左或轉右的示範，還有更進一步，大拇指不貼的示範(未附影片)

二起手的重要是由氣催動，不要光從動作練，練不出來的。



二起手中初練時，好像容易懂是因為上段影片中的，似乎表面上是身型後退，上翻肘，捲落，小纏。敷就完成-------這是在磨合階段，也就是利用氣練成縮身手退肘讓胸縮背後腋下生風翻肘輾磨強烈壓制，其實是截然不同的難怪宗長說的很有趣，剛開始10個學生有8.9個都以為會，下一週再來就發現10個10個都不懂，非得再重新練習講解第3 周才終於有人真懂，....


二起手中為何提到發勁如放箭，這是因為它是"發勁"技術，不是敷而已，也就是二起手中其實會重新複習練習到站著的時候的發勁，要如何才能發的漂亮，
其中用到一個接點就是意的起始點，或者說需要氣 處理的點，在這之前暢通無阻，在這之後，節節逼迫對方
另一個點其實如上2段影片所說，只有動小臂!




樁，最穩的樁，位置，莫因彎腰等原因而過度上揚或下貼自己。


餵勁人得黏住對方讓他練習，發的人這時已經不同於以前用推掌，或是對的模式，或是肘的模式，而是純粹用二起手 小臂模式解決，連肩身體偷壓都不准。



充分掌握要點，才會摔的又漂亮又結實，

arrow
arrow
    全站熱搜

    greglgc 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄