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20070413--推法演進+三合+氣功吞 吐 息
師兄師姐們在重新看這些影片時，會發現有幾個常犯的錯誤仍然存在，雖然在一開始就說過了，還是繼續存在，推掌近身的肘應該如何，他不要成為牽制你自己的東西，所以肘的方向要注意。
U 型步，不要亂做，不要省略，不要偷懶亂做，因為亂做之後就身型都不會彎 變。
這邊其實也是另一種的腳趾領，領完會做出身型完整；但是如果你想最後腳這樣，所以直接把腳過去伸定位，然後在扭腰，以為這樣就三合(很多人都這樣練 )，這樣的三合不再會動身了，身型已經死光光還不知，....
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