宗岳門太極拳世界總會--萬蓁道館;李科宏的宗岳門太極拳世界

長久以來，內家和太極拳都是以「意念」為心法，來操作技術，像鬆透手臂的「漂浮功、飄浮功、懸吊功.....」甚至「融手功」，都是用意念心法來練的；像掌法的「起銼落鉤，如刀似鋸」，聽勁的「對點、拆點」也都是用「意念」來練習的居多；所以「意念」成為內家技術的練習重點。

「意念」是一個極不精確的東西，就宗長的教學經驗中，要傳達一個「意念」讓師兄們完全了解，簡直是困難重重，所以宗長總是用盡心思，用盡方法去表達那個「意念」，但是還是發生很多雞同鴨講的情況，那就是師兄們有時候，聽在心裡的結論，根本不是老師原本的意思。

所以宗長常在想，太極拳究竟有沒有辦法盡可能減少「意念」的運用，而改用更科學的機械工具來教學，以快速達成太極拳的技術目標。所謂「太極拳的技術目標」當然不是「彈力訓練、重力訓練、衝刺短跑.....」這些武術共通的目標，而是一種專屬於王宗岳太極拳技術的目標。

尤其是王宗岳太極拳最基本的指領式「推托帶領戳砸」六掌拳，其精確度要求非常高，純用「意念」去訓練，往往事倍功半，極難成功。偏偏這指領式的「推托帶領戳砸」，只要有一點點不正確，太極拳技術就不能到達頂峰。

幸運的是宗長最後終於找到了可用來訓練指領式「推托帶領戳砸」六掌拳的機械式滾輪，用它來暫代敵人手臂，作為訓練用的「鐵手臂」，我們稱之為「鐵臂樁」；這是在詠春拳的「木人樁」之後，武術界首次出現的全新「鐵臂樁」。「詠春木人樁，宗岳鐵臂樁」，宗岳門終於有了專屬於宗岳門自己指領式太極拳的樁可用了，「宗岳鐵臂樁」也讓宗岳門太極拳，在訓練形式上，和其他太極拳產生了強烈的區隔，而更具特色。

「宗岳鐵臂樁」的「鐵手臂」是宗長葉金山為了讓掌拳更精確而發明的，我們評估可以提高掌拳50%以上的學習效率，更可以練出太極拳「手如刀鋸身如猴，輾轉跳躍不停留，千著變化中心在，全在一接點中求」的手如刀鋸(起銼落鉤)、中心在、點中求(發落點對)。從前這些技術都是用意念去練習，但意念心法很難掌握，有了宗長發明的「鐵臂樁」配合宗岳太極「指領法」，不靠意念也能練成。

所以說用「宗岳鐵臂樁」來訓練「宗岳指領法」，宗岳門的訓練成效將大大提高，以後學員練成太極拳用技，會比以前更容易了。目前我們已尋求廠商，大量製作「鐵臂樁」，以備分送給各館使用，請各館師兄稍候。

宗岳門是一個奮起直前的流派，雖然我們目前如果不用教練培訓方式教學，已能夠將整體課程縮短到一年半左右，足以面對跆拳市場挾奧運競技的強勢壓力，但是對於整體訓練績效，我們還是不滿意，所以我們仍然不斷地進行教學改革，以提高訓練成效，提昇市場競爭力，以防止中國優異的傳統武術，被自由市場淘汰。

繼「宗岳鐵臂樁」之後，很多師兄關注的「宗岳競技」電子測分儀器，零件已從美國進口，現在正由布武館李健儒館長研發中，預計半年內能夠完成；而更多師兄關注的，有利於向社會老少推廣的養生功法，也會在年內定案，讓師兄們更方便向外推展；這些都是好消息，我們更希望喜愛太極拳的朋友們，也能夠儘快加入我們弘揚文化的行列，畢竟「人」，才是我們宗岳門最大的資源，凡是進入宗岳門習藝的，不分男女老少，我們都會盡全力培養，讓大家都有成功機會。