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卸甲纏摔

今天第一次正是教兩樣東西，一就是卸甲，另一是近身壓著打

 

Posted by greglgc at 痞客邦 PIXNET Comments(3) Trackback(0) Hits(103)

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Comments (3)

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  • #1 ONLY4DIY on 2009/09/14 09:03

  • 背後控制真的好難，有不踏實的感覺，換句話說就是跟他不熟....

    還有不小心變拋摔....我只是想身體粘著師兄，肩沒讓，跨沒讓，摔出去的時候我自己也嚇一跳....

    後來才知道卸甲多重要。

    左手...就不提了，不練他，他當然一輩子沒出息

    入無人境界...這句從上次颱風(8/7)一直震撼著我..

    還有，回家我會少看些facebook....
  • 呵呵
    將來若是周師兄有機會教人
    一定會有新的心得出來

    greglgcreplied on 2009/10/29 12:52

  • #2 resolutehonor pixnet user on 2009/09/18 11:54

  • 請請問教練問本週（09/20）要上課嗎？

    另外想問一個上週的問題：卸甲纏摔時，當頭過手臂彎成的洞時，是手不動，頭過；還是手動，頭不過？還是兩者一起動？
    又，腰跨走下弧是與過頭一同動作的吧？（我做起來是這樣）
  • #3 greglgc on 2009/09/18 13:00

  • 這一周原則 不上課，因教練要開會
    **當頭過手臂彎成的洞時，---外觀結果是這樣，但是最好是用無力技術操作
    ****腰跨走下弧是與過頭一同動作的，是的

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