宗岳門太極拳世界總會--萬蓁道館;李科宏的宗岳門太極拳世界

同樣是之前我學習的心得
公佈出來
供大家參考


----ˇ-----4523--45345-3-45--453-453-
20061104
最近太累
竟然在車上多睡了快10分鐘
結果 大家都在等我  真不好意思
**
老師講解第一個觀念
就是
單一的攻擊法則  容易僵化
不僅對方容易抓到攻擊模式
自己的變化也因此受限 就如同本應該會舉一反4 卻舉2只有反4 無法再更加成到8.16種變化
這邊使用的例子就是
如何將對手的攻擊勁線一下將他由我身體右側換成左側
同時盡量不要將對方的勁線作大幅度移動
能夠不動他而身體已經完成移身最好

所以我們這些同學
在已經熟悉正向 熟悉擺盪 之後
老師和劉師兄就示範如何在對方內門 外門間互相交替
這邊的點當然值得我們深究
對方會不會無緣無故就讓你可以這樣走--通常對方也會走動
(因此是否能夠有技術讓別人不走  而我一定能走)
你自己又是否能準確的走位 --這是關係到U型步的問題
能走多少 走側門 或是可繞到後門鎖人頸

     這方法的目的 想像的
複習反身大纏時
老師要我們將身體"柔化"甚至超過360度
所以老師示範到最後的部份
很可能
右肘 連右半邊身體都斜下 包含身體都蹲了
我就差在 "蹲"的那步
做的比老師差
我覺得這是很重要的點
因為
若是不能完成
很可能將來不能輕易將攻擊平面移到地上
變成容易拋摔等等出現

為了這件事
老師示範八卦掌中另一個動作
類似雙推掌
一收一屁股一坐
(坐-老師用要摔人做假設 這樣就會容易練出感覺)

左腳前移擺蕩 走後弧
右腳跟著進步
手的擺蕩跟隨而將對手引落至右後方

老師要示範右手往後化 左手推 或是用類似帶掌 跟著轉身
將對方摔在地上
我問老師以前不是都說用推力
現在怎麼右手用往後拉 左手制肘
不過老師要我 右手一接就要沉肩墜肘
多謝老師的提醒
尤其因為這就像擋人一樣
若是不這樣就造成硬力擋
就是以前說要測驗的東西
橫力會被橫打出
所以老師ㄧ定要我們 不要又套招