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2010-01-15 | 王道人太極拳64本式及44轉接式共108式名稱-宗長 | (332) | (0) |
2010-01-15 | 小考 | (9) | (0) |
2010-01-10 | 罡氣點的作用說明- 阿凡達版 | (107) | (2) |
2010-01-03 | 你學的太極是甚麼樣的太極--以鬆論 | (151) | (1) |
2010-01-01 | 宗岳門 萬蓁道館2010年上課放假預定日曆 庚寅年 | (89) | (0) |
2009-12-31 | 宗岳門王道人拳架班 林口 | (186) | (3) |
2009-12-21 | 太極拳的凌厲肘擊--宗長文章 | (630) | (1) |
2009-12-09 | 跆拳新聞200912--PAPRT FROM YAHOO | (90) | (2) |
2009-12-06 | 罡氣循序漸進的學習 | (110) | (1) |
2009-11-11 | 邏輯清楚 | (153) | (1) |
2009-11-09 | 宗岳門太極拳-「王道人太極64式」王蘭亭真傳 真正技擊用的鬆柔太極 | (30) | (1) |
2009-11-09 | google 王蘭亭 | (312) | (0) |
2009-11-07 | 拳架 套路 | (152) | (2) |
2009-11-02 | 小纏的難題200911 | (92) | (1) |
2009-10-30 | 小纏發勁-影片; 拳套教授 | (247) | (3) |
2009-10-28 | 小纏教學經驗 +Q& A | (89) | (0) |
2009-10-18 | 宗岳門王道人太極64式套路 | (394) | (0) |
2009-09-29 | 小纏何時會用到!!YOU TUBE | (182) | (2) |
2009-09-13 | 近身不轉身不橫移練習 | (133) | (1) |
2009-09-13 | 卸甲纏摔 | (146) | (3) |
2009-09-12 | 很難的薄膜理論 | (220) | (1) |
2009-09-12 | 13.能反制強壓的不脫手反制術才是真的。/15 | (67) | (0) |
2009-09-12 | 12.串扎重實而不打輕拳才是成功的訓練。/15 | (60) | (0) |
2009-09-06 | 反身大纏中的摔技 | (106) | (0) |
2009-09-06 | 看看吧 | (11) | (0) |
2009-08-31 | 平常練習甚麼 | (120) | (0) |
2009-08-30 | 水 勁 樹根 | (132) | (3) |
2009-08-24 | 格檔 順敵人 | (124) | (0) |
2009-08-20 | 動作-順勢 反應200908 | (84) | (2) |
2009-08-18 | 樁-內勁之延伸-基礎觀念200908 | (160) | (2) |
2009-08-18 | 我們的作戰模式 | (68) | (0) |
2009-08-18 | 宗岳門的纏法 | (149) | (3) |
2009-08-17 | 生平第一次當太極拳的評審啊 | (253) | (0) |
2009-08-08 | 誰教誰??? | (61) | (0) |
2009-08-07 | 2009年宗岳門萬蓁道館行事年曆 40週(己丑牛年)-8/7修改-8/9上課 8/23不上 | (87) | (0) |
2009-08-07 | 被動式+順取200908 | (54) | (0) |
2009-08-03 | 門內升級活動 | (160) | (5) |
2009-08-03 | 捲 落 | (241) | (1) |
2009-08-02 | 運動員要好好保重自己 | (81) | (0) |
2009-08-02 | 下壓肘斷練 | (57) | (0) |
2009-07-31 | 是否改變教學策略? | (109) | (4) |
2009-07-12 | 氣 水之變 與敷練習步驟 | (343) | (11) |
2009-07-11 | 針對外門太極拳單獨教學 | (145) | (0) |
2009-07-04 | 鬆 無力 敷 正力 靈活 | (110) | (1) |
2009-07-03 | WHERE ARE MY READERS COME FROM? | (49) | (1) |
2009-06-28 | 由三式一線談太極拳套路之難 | (219) | (4) |
2009-06-20 | 練功 疲倦 精神 | (129) | (3) |
2009-06-18 | 10000HOURS | (165) | (2) |
2009-06-13 | 氣 點 鬆 極致的變化 | (96) | (3) |
2009-06-07 | 日本射箭場-引用(下上同一篇) | (153) | (4) |