我們的作戰模式我們的作戰模式，學生常常問到這件事，最近的學生對於引進落空似乎不太了解其在作戰中的地位，宗長曾講過一些相關的部分，我試著提整理一些風貌給大家:
以往的下壓肘、下翻肘，上翻肘，都算是比較往後移開的動作，這是敵人比較中等程度，又離我較遠，就算會跟也不是跟的最好的那種，所以我退開或是衝進去，對方會被我影響。
而最近修的8個動作，變成3 個，再變成一個，內容越來越精細卻又方便到不行的移身技術。那是屬域中開的，也就是那是屬於在很近身也要處理敵人的技術，是相當難的技術，這需要鬆鬆鬆的配合練才能練出!!!!古人說拳練人，這就是對以前來說更嚴格的拳練人，要求很多啊 ，但是若是沒有以前的基礎是做不出來的，因為近身，敵人已經相當厲害，有資格跟你近身打，所以能夠將化解攻擊在短距離、短時間內全部完成!!!!!!!相當的難
宗岳門的纏法宗岳門的纏法
敵人不論遠近，最後都得近身，剛學之人，擔心敵人倏進倏出，或是拳打腳踢倏進倏出，完全忘記你就算再笨之人，也會有架到擋到之時，
換個角度想好了，假設你是練這種倏進倏出種類的拳時，你最怕遇到甚麼!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
生平第一次當太極拳的評審啊 生平第一次當太極拳的評審啊
在宗岳門，我也算是宗長第一批教30幾個學生中的一個，勉強比各位參加段級鑑定的師兄們早一些些而已，還有一些宗岳門太極的教學經驗，所以這次布武道館健儒師兄有需要，我們真是義不容辭就來了，
各位一定不知道，我收穫也很多啊 !!!!!!因為張龍飛師兄實在太厲害，準備的中午的午餐很豐盛啊 !!!還有種種細節就不一一多說啊 ，我和唐靖師兄應該是飽足而歸啊 ，謝謝大家款待，既然吃了人家這麼好吃的，總得提供一些想法給大家加油
誰教誰???隨意逛了1.2個別家太極拳，很認真寫文章的網站，看了10分鐘只有1種想法，難怪我看完宗長的文章之後，都不太想看別人的文章，因為宗長寫東西教東西都只教最重要的，尤其是講到重要觀念時，很久在無名時，我都說宗長就是文章寫甚麼就教我們甚麼。文章看起來以為是文章，以為是寫個人論點，可是在我們學生的觀點卻是上課中的經典啊 !最近的話更好啊 ，是聖經一樣，基督徒視為字字都是神的話，不能修改!!!
可是這些文章，有時學生跟我說宗長文章說甚麼，要跟我爭說應該是甚麼，我都覺得這就是隔代的困擾，我看文章時腦中都是宗長要配合甚麼身型及動作，可是非宗長親自教的學生會落入文字障礙，有時我都很難再講清楚啊 !!!!要炒甚麼呢???
我看其他網站的文章的共通點是，目前很多人都在學習掙扎中，但是他們的老師卻常常以跨落不落、湧泉有沒有發勁、襠圓不圓、掤手有沒有勁、還有一項觀念你一定要學很久，才可以跟師爺一樣輕鬆發人，其實有些人已經偷偷用上宗岳門的想法，例如強調手要三角形，輕輕推人也可以...偷學沒關係，是因為學不成全貌沒用，偷學有關係是因為，一直叫人用湧泉，氣全都塞住，理所當然練很久也練不成，練成時都是不用這麼多湧泉力，都是老了終於練成，這只讓我感慨，有些人以為宗岳門只是一個愛講高理論的門派，卻不知宗長竭盡心血，將最深的功夫直接教給我們，不教那些糟粕的項目，其他人卻常常不了解是怎樣，宗長教的是拳的原理，符合大家最想要的鬆的原理，卻還是有人認為那只是一種選擇，可以不要這種練法，繼續湧泉也會鬆，我常常會覺得虧這些人這麼熱心太極拳，但是沒機會學到，即使上次我提供機會讓別家太極拳的人跟我學習一些重要觀念，大家仍認為"你一定要學很久"，這真是不知該說啥啊
2009年宗岳門萬蓁道館行事年曆 40週(己丑牛年)-8/7修改-8/9上課 8/23不上 被動式+順取200908戳砸是逆取的代表作品，會逆取其實已經不錯，很多人是沒有順逆亂作亂翻，把自己搞的用肌肉力一堆還說我有贏。
被動式化解是目前門外太極拳最常用的比較高極的想法，因為他們打太極拳時已經"明顯露"在外面，所以一些老師傅教套路久了，會這種順取，但是我們卻要直接教學生，即使沒打熟拳套，一樣可以熟悉其中原理。
在進行被動式之前，有些原則可以幫助練的更好:
捲 落其實第一次出現這個名詞，應該是捲落，只是當時大家覺得捲很難學，花很多時間學捲的技術，
現在講到更深的動作，就是落還有其他的功能---
(這樣以後我教捲落時，還得忍住好幾年不要先講"落"這樣技術!!!得忍住，最近講到忍啊 !!!!!
運動員要好好保重自己
 更新日期：2009/07/07 04:09 |
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月薪僅兩萬七 |
是否改變教學策略?是否改變教學策略?
教學模式有很多種選擇，其實我曾經想過一種，就是以實練為主的模式，但是我知道這種模式對我比較有利，因為在非正式打的情形下，我有機會爭取到更多空間，好像是訓練我自己用的，但是對我的學生就不好了，因為
這等於學完2年級，要昇上3年級時，所有學生本來繳了註冊費，預備來上課，結果第一堂就考3年級的期中考甚至5年級的期末考試題，老師說考完之後，再用你答錯的進行教學，我想想以前建中的數學大概就是這樣讓我覺得難再進步，因為他花太多時間講解比較深的題目，但是對基礎不好的學生，那一個連貫紮跟的部分教過後就反而沒有再多花時間，只有點綴講一下，其實是非常危險，而且基礎不好的打，其實幾乎是進入亂打，所以宗長常常上課時說，希望你們練到可以跟我對打的模式，我對照我的老師再對照我的學生，我好像知道這是怎麼回事，我們跟宗長學，非常有耐心的從很基本的"化"學起，也不要求何時可以"打"，穩穩的打下基礎，直到最近，宗長才評估說，在1.2年應該有師兄可以開始跟他打。呵呵，(還要這麼久啊 !!!!!)而我教的學生，我似乎忘了讓他作回家功課，彌補我們課程濃縮之後他少練的時間，這似乎是我們改變教學模式後的一個問題。
氣 水之變 與敷練習步驟
氣 水之變 與敷練習步驟
在宗岳門練習的體系中，時常講到這件事，但是各位同學要知道一件事，也許你在別的太極拳也常聽到氣水這些東西，但是在我學習宗岳門的過程中，我整理出心得，水、氣這兩件事都應該在中後段才需要加強學習，甚麼意思???
針對外門太極拳單獨教學有許多以前的拳友，不敢一下子就來報名，因為他一下子覺得我們的太極拳好像有不同，但是又不確定，說要來報名，可是又覺得他的是對的，因此我提出一個中間的方案，方便引您入門，但是我不想用試聽之類，因為好像很久了，會來學的就已經會來，不會來的，....
我的收費原則就是，
1. 你先提出問題，我預估要教你幾項技術可以解決，例如5 項，每一項技術就是600元
鬆 無力 敷 正力 靈活 WHERE ARE MY READERS COME FROM?
Taiwan (TW)
Hungary (HU)
由三式一線談太極拳套路之難三式一線 的背景意義，這本來是第一年學習時就學習過了，那時宗長說: 三式一線的推手，是師門內僅有的推手，所以那時的時候。就是以一線作為標準，當時的學習也因為接近下壓肘進度，所以操作也以此為準。只是最近教學又卡在學生是作動作還是操作內理意義的問題。感觸很多!!!!!
在跟學生上課時就明顯知道一件事，
1. 宗岳門東西相當複雜而多，因此教學就變的相當重要，不然大家要花更多倍的時間學習，我們已盡量系統化教學，可是問題是常常大家在學習時，總會覺得有東西還沒教到，所以今天的動作不會，或是今天的動作要點太多，沒辦法練出，而產生抗拒，我覺得這不用，因為就算動作在怎麼熟稔，接近實戰的對手亂七八糟，還沒出現，再怎麼樣都會有繼續練習的空間，因此請不要擔心自己作不到，因為一定可以學到。
練功 疲倦 精神 10000HOURS
知名暢銷作家Malcolm Gladwell（本文就以「蓋兄」稱）於2000年出版《引爆趨勢》（The Tipping Point），以及在2005年出版《決斷2秒間》（Blink）後，即將在下下周（11月18日）出版他的第三本書，《Outliers : The story of success》，到了這星期，關於這本書的評論也在歐美各雜誌達到了頂點，包括紐約時報、泰唔士報等都有討論。
氣 點 鬆 極致的變化 日本射箭場-引用(下上同一篇) 日本射箭場-引用(上下同一篇) 「走、粘」不可下錯工夫
200905國立體大 每 喬治亞大學運動傷害防護海外實習 周師兄對串的想法http://blog.yam.com/only4diy/article/21340698 可以點選右下方連結 辰月豪個人百科
周師兄對串的想法，很重要，我們在操作時，利用方便的鈍剪刀更增加大家練習的臨場感，檢驗時，就是要確定你的手臂不痠
所以你可以試試跟你的好友同事，他們一定以為那是使用橫力而且他們也一定使用橫力，鼓勵各位剛學的師兄可以找人試試。磨練磨練。
經由 Google 搜尋關鍵字：太極拳部落格 慕尼黑體育館 洛書難到不適用於其他太極拳? NO 不適用 其他太極拳的朋友問我說"，這樣解釋太極拳的確很新鮮，可是我們拿來驗證我們的掤 履 擠 按，好像也可以，"
唉! 所以只好再做補充說明:
王建民-棒球-太極拳-2在歷經和住院醫師們的討論之後，我找到寫這些文章的切入點了
雖然然我知道，我要投稿時，別人可能連太極拳都不懂，更不用說宗岳門太極拳，但是我還是要努力的寫出來!!!!!
文章的重點在於
20090503托纏摔 纏頸 罡氣練習宗長的罡氣教學，實在是太棒，
王建民-棒球-太極拳 這個題目我很早很早就想寫了，只是之前超忙，沒有時間觀賞球賽，忘記網路很多影片可以欣賞，待會我就要從我看得的資料一 一分析，我是怎麼看投手這件事，
如果洋基想請我去分析，ㄟ，我應該會去吧 ，哈哈哈--本篇文章將會修正後寫得更深入後 投稿，所以引用請註明出處並通知我。
1. http://wang40.com.tw/home/new_page_5.htm 我先從這個網站的資料開始
太極拳的高級功法本篇文章是我自己想的，宗長沒有這樣分類說過，所以只是個人分類，給有興趣的大家作參考!!!
題目若是定成"高級"這樣，想必大家都要問，那甚麼是低階的功法，
...繼前面我引某民間官方的發言之後，雖然大家都知道宗岳門不太練那些看起來好像很有道理，但是練不出來的東西，也就是要人家練一堆"引進落空"，但是比賽時一個未學過武術的人就把你的引進落空吃死的武術，這樣練傳統外家的太極拳，其實有很大的危機，
20090426托法-2 200904托 影音 拳擊手200709李醫師，請問：當面臨拳擊手子彈般的連續刺拳，若不以採取拳擊的左右騰挪閃躲，或以手臂硬加格擋，能以太極技法走化掉或讓對方吃得更深、陷得更深而引進落空嗎？
基隆鄭獅兄 謝謝您問這問題，因為這是我們3年來在道場上同樣問過宗長好幾次的問題，我必須告訴您，宗長第一年時不太正面回覆這問題，所以正常來說我不會回覆，因為說實在你(也包含學第1年時的我們)不知道宗岳門的太極是怎麼回事，
20090418 串
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